سرزمين ني ني ها

مواد آرایشی مانند همه محصولات دیگر تا ابد دوام نمی آورند. بسیاری از محتویات کیف آرایش شما باید پس از یک یا دو سال دور ریخته شوند، چون کم کم کیفیت خود را از دست می دهند، یا با گذشت زمان آلوده می شوند. ولی راه هایی هم وجود دارد برای اینکه بتوانید عمر مواد آرایشی مورد علاقه خود را کمی بیشتر کنید. شوت ها   شوت های روژگونه یکی از مهم ترین عوامل انتشار باکتری ها هستند. بنابراین لازم است آنها را حداقل دو بار در ماه تمیز کنید. برای این کار می توانید از شامپو استفاده کنید. شوت را خیس کنید، با شامپو بشویید و سپس آن را به مدت یک روز در جایی قرار دهید تا خشک شود.     سایه  ...

شما هم اگر فرزند داشته باشید حتما با مشکلات غذا نخوردن کودکانتان مواجه هستید. مشکلاتی که شاید 30 سال پیش وجود نداشتند چرا که کودکان آن دوران با کمال میل غذای خود و حتی خواهر یا برادرانشان را نوش جان می کردند! به هرحال این عصر تکنولوژی مزایا و معایب خود را دارد. شاید با همین خلاقیت های مدرن بتوان مشکلات اینچنینی را حل کرد.           منبع:آريو ...

مسخره کردن دیگران کار بسیار زشتیه . چرا که این تمسخر ممکن روی زندگی یه نفر تاثیر منفی بذاره . خانم valery Levitin  و 39 ساله در نوجوانی به خاطر چاقی مورد تمسخر دوستان همکلاسی خود قرار گرفت به همین خاطر رژیم سختی گرفت .       منبع:تكناز ...

می‌توانید با انجام دادن کارهایی ساده که نوعی ورزش هم محسوب می‌شوند، هم به کارهایتان برسید و هم درحفظ تناسب اندام‌تان کوشا باشید. باور کنید خیلی هم سخت نیست. همین حیاط خانه‌تان که شاید روزی چند بار از آن برای رفت و آمد استفاده می‌کنید، می‌تواند بهترین مکان برای این کار باشد. پس دست به کار شوید. 5 کلید طلائی تناسب اندام 1. باغبانی اگر حیاط خانه تان بزرگ است و باغچه‌ای مملو از گل و گیاه دارید، مسوولیت باغبانی گیاهان را خودتان به عهده بگیرید. سعی کنید برای هرس کردن علف‌های هرز، به جای استفاده از ماشین‌های علف‌زنی از قیچی و داس‌های تیز که مخصوص این کار هستند، استفاده...

مواد لازم : سیر                     3 حبه پیاز                      1/2 عدد هویج                    1/2عدد گوجه‌فرنگی            1 و1/2عدد فلفل دلمه‌ای قرمز    1/2 عدد سیب‌زمینی متوسط  1عدد آب مرغ                 1 پیمانه برگ بو  &n...

  اصولا”  لجبازی یك نوع رفتار و واكنش نامطلوب است كه به صورت های مختلفی خود را نشان می دهد، از جمله آسیب رساندن به  خود و  دیگران ، ناسزا گفتن ، گریه كردن و فریاد كشیدن ، شكستن  وسایل و … در افراد لجباز پایین بودن اعتماد به نفس و عدم داشتن خود باوری مثبت و پذیرفتن خود واقعی مشهود است. پنجره ی اول - مستقّل بارآوردن كودك: در برخورد كلّی در زندگی باید طوری با كودك رفتار كرد كه او بتواند در امور روزمره ی خود به طور مستقّل و گاهی بدون نیاز به دیگران  تصمیم بگیرد. البتّه فشارهای منفی را نباید در این خصوص وارد كرد  ، بلكه باید با راهنمایی های به جا تذكّر داد و روش های صحیح را به موقع به او ...