سرزمين ني ني ها

طرز تهیه سوپ سیب زمینی

1391/12/19 14:50
نویسنده : هانا
142 بازدید
اشتراک گذاری

طرز تهیه سوپ سیب زمینی

مواد لازم :
سیر                     3 حبه
پیاز                      1/2 عدد
هویج                    1/2عدد
گوجه‌فرنگی            1 و1/2عدد
فلفل دلمه‌ای قرمز    1/2 عدد
سیب‌زمینی متوسط  1عدد
آب مرغ                 1 پیمانه
برگ بو                  به مقدار لازم
فلفل قرمز             به مقدار لازم
 آویشن و جعفری    به مقدار لازم
نمك و فلفل           به مقدار لازم
روغن زیتون            1 قاشق غذاخوری

ابتدا روغن را درون یك ظرف بریزید و آن را روی حرارت ملایم بگذارید.هویج و پیاز را خرد كرده و داخل روغن بریزید 5 دقیقه آنها را روی حرارت هم بزنید. گوجه را با مخلوط‌ كن  پوره كنید بعد به همراه سیر و كمی نمك درون ظرف ریخته و 2 دقیقه به‌هم بزنید تا رنگ پوره گوجه تیره شود.حالا فلفل دلمه‌‌ای را خلال کرده درون ظرف بریزید و 5 دقیقه همراه مواد دیگر تفت دهید. سیب‌زمینی را خرد کنید و به همراه آب مرغ و سبزیجات درون ظرف بریزید و بگذارید تا جوش بیاید.شعله گاز را كم كنید ادویه را اضافه کنیدو در ظرف رابگذارید تا یک ساعت بپزد

پسندها (0)
شما اولین مشوق باشید!

نظرات (1)

محيا
22 اسفند 91 9:51
خيلي عالي بود
ممنون عزيزم


خواهش ميكنم
بازم به ما سر بزن